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台中警五分局造健身房 肌力訓練讓安全升級

圖:台中市政府警察局提供

報新聞/編輯部

臺中市政府警察局第五分局積極推動警員綜合素質的提升,不僅注重傳統的心肺有氧訓練,更加強調強壯的肌力和肌耐力,以滿足各類執法技巧的要求,如逮捕、擒拿、警棍、跆拳、柔道等,這些技能需要在瞬間爆發力下制服犯罪分子。

圖:台中市政府警察局提供

分局長陳松寅兼顧同仁的體能鍛鍊和技能提升,他積極構建更為舒適的訓練場地,通過強化身體素質和技能,減輕工作壓力,維持身體健康。他致力於激發同仁自主訓練的熱情,並商請松竹寺、中區獅子會以及當地慷慨的善心人士提供經費,用於增設各種訓練設備,如引體向上機、滑輪划船設備、倒蹬斜蹲機、三把手高掛片六角槓、多功能腿、腹、背訓練設備、啞鈴等等。為此,在分局的五樓打造了波麗士體技健身房。此外,分局還特別聘請了當地健身房的教練,為警員規劃了高效的體能訓練課程,讓他們能夠在舒適的環境中提升體能,掌握專業的訓練方法和技巧。

圖:台中市政府警察局提供

9月19日下午2時30分,第五分局舉行了體技館器材捐贈儀式,聘請轄區健身房的知名教練、分局教官以及身材壯碩的警員,他們展示了訓練成果。警員們熱情地接受了新增設備,特別強調每次外出健身房訓練的費用相對較高,單次費用達200元,長期積累下來,這是一筆不小的開支。

圖:台中市政府警察局提供

第五分局的同仁們以強健的體魄投入到治安和交通執法工作中,為北屯區的居民提供了更安全的生活環境,他們的全力以赴,讓社區居民能夠安居樂業。

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