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五福有愛舉辦「健康幸福」音樂體驗活動

【記者宋吉清/基隆報導】基隆市安樂區五福里辦公室今天(8/20)上午在里民活動中心舉辦「健康有愛樂活音樂」體驗活動,邀請到從小生長在基隆兼具音樂及藝術輔療專業的「在地女兒」張宸瑋老師回鄉服務社區長者,參加的社區長者相當踴躍,名額20名短短時間即報名額滿,他們抱著歡喜的心情,前來支持一位有愛、有熱情、有專業的「基隆女兒」回鄉服務,打造有愛健康幸福的社區。

基隆市安樂區五福里舉辦「健康有愛樂活音樂」體驗活動,邀請「在地女兒」張宸瑋老師帶領/記者宋吉清拍照

這項活動由基隆市安樂區五福里辦公室主辦,基隆市公益協會協辦,希望藉由活動的舉辦為社區長者提供一個快樂、放鬆的音樂體驗活動,讓長者透過音樂和運動來增強身體和心理的健康,同時也提高長者的社交能力和情緒穩定性,希望透過這個課程活動,讓長者增加腦部活動力,提升注意力和記憶力,增強長者的肺活量和血液循環功能以提高身體協調能力,讓自己未來的生活能夠更加健康、快樂、有活力。

五福里舒瑞利里長擔任導演帶動歡樂氣氛/記者宋吉清報導

主辦單位五福里舒瑞利里長表示:「住五福我幸福」是他接任里長以來的願景目標,五福里有約九百名長者,因此想方設法要把里民會堂充分利用,除了安排不收費、也沒有向公家申請補助的老人共餐,靠社區志工們熱情幫忙,讓老人家一週有二頓平安健康的餐食享用外,也透過各項資源盡力提供年長者「健康幸福快樂」的免費活動,這次有機會在二信高中宋吉清老師的促成下,邀請到「基隆女兒」張宸瑋老師帶領社區長者體驗「健康有愛樂活音樂」活動,希望能啟動社區另一項免費參加的有愛幸福活動,讓住在五福社區的年長者添增一位有愛心的「回鄉女兒」關心大家的健康,帶給年長者更幸福的生活。

負責籌辦此項活動的宋吉清老師表示:支持年輕人回鄉用專業服務社區是他一直想努力的目標,因緣際會下發現孩子小時候的音樂老師張宸瑋具有照顧服務人員技術士證照,同時在異鄉擔任音樂輔療師一職,因此結合自己的社區五福里辦公室,在舒瑞里長的促成下,自籌經費聘請「基隆女兒」試辦「健康有愛樂活音樂」體驗活動,希望有機會能透過有愛的在地專業老師回鄉服務,用「家人」的心情真心用愛照顧社區的年長者,陪伴他們健康、樂活、慢老,打造有愛幸福社區生活。

張宸瑋老師表示:音樂帶給人快樂,配合音樂的律動,練習用丹田發聲唱歌,不僅可以增加肺活量達到運動的效果,還可以配合音樂及唱歌,加上簡單的肢體動作,達到強身健身及養生的效果,透過這次的音樂輔療課程的體驗,希望能帶給長者們「聰明慢老」、「健康樂活」的新觀念,並從活動體驗的過程中愛上唱歌,藉由開心唱歌讓自己更健康、更快樂、更幸福。

(402) 五福里樂活音樂體驗 – YouTube

台灣郵報原始網址:五福有愛舉辦「健康幸福」音樂體驗活動

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